聯(lián)系電話:13803857310 截止到今天為止，豫暉選礦設(shè)備已經(jīng)恢復(fù)了正常工作，各部門正積極開展新年工作，較近節(jié)日不斷，今天恰好是元宵節(jié)和情人節(jié)，正所謂本土元宵遭遇西方玫瑰，在節(jié)日歡愉的氣氛渲染下，大部分客戶可能還沒有將重心轉(zhuǎn)移到工作上。在此，小編先恭祝廣大客戶節(jié)日快樂！
過完一個春節(jié)后，小編發(fā)現(xiàn)大部分人還存在節(jié)后綜合征，具體表現(xiàn)為：工作效率低下，注意力難以集中，情緒焦慮等。這種表現(xiàn)，豫暉選礦設(shè)備小編身邊的人身上也存在同樣的問題。對此：小編為廣大客戶送上幾種方法，遠(yuǎn)離節(jié)后綜合癥：
1、飲食要清淡。春節(jié)期間，大魚大肉的飲食習(xí)慣要改變，否則會給腸胃帶來很大的損害。
2、作息要規(guī)律。盡量保持早睡早起的作息習(xí)慣，減少晚上社交活動，避免熬夜。
3、主動調(diào)整精神狀態(tài)。選礦設(shè)備的廣大客戶可以通過適當(dāng)運動來調(diào)整，做一些簡單的有氧運動，使大腦處于精神飽滿的狀態(tài)。
4、上班后不宜立刻投入高強度工作。節(jié)日剛過，人的整個精神狀態(tài)需要一段時間的適當(dāng)調(diào)整。
以上就是小編為大家搜集的遠(yuǎn)離節(jié)后綜合癥的幾招。豫暉選礦設(shè)備從今天開始火力全開，開啟新年奮斗模式。如果廣大客戶有任何技術(shù)、設(shè)備、服務(wù)方面的問題需要咨詢，請主動和客服聯(lián)系，或者電話聯(lián)系：0371-55018888。
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